Kolejny dzień z bólem...w nocy ból żołądka budził mnie kilka razy,a o 3 nad ranem był tak silny,że chciałem wybrać się na pogotowie ale jakoś udało mi się zasnąć i rano pojechałem do lekarza.Wypisał mi tylko jakieś tabletki osłonowe na żołądek i skierowanie do gastrologa u którego mam wizytę dopiero w czerwcu(co na nasze polskie warunki jest i tak [...]
Miska z wczoraj i dzisiaj: rooibos, woda, 1 biała kawa kapusta kiszona, pomidory tran, 3x ircolon Ten tydzień zaliczam do spalonych, przez ból żołądka odpuściłam dwa zaplanowane treningi. Majówka w pracy po 12 h. W poniedziałek na siłkę już nie mogę się doczekać. 8-) /SFD/Images/2015/5/2/643c641cc878485d89fcec36be152198.jpg [...]
miska dzisiejsza znowu czasowo sie nie wyrobilam z treningiem ale chyba wychodze juz czasowo na prosta, tak mi sie wydaje :) ponawiam pytanie o bol zoladka. prosze poradzcie /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/91aab9600e7048e898908cc013dbcf78.png Zmieniony przez - sanibu78 w dniu 2013-07-31 21:24:21
Wywaliło mi powiadomki, z własnego dziennika również. Dzięki Babki, nie trenowałabym, gdybym była dętka ale został mi już tylko ból żołądka, więc szkoda mi tracić treningi. Głód wrócił ale jeszcze będę ostrożnie jeść coby bebechów nie drażnić. Trening Interwały 30/30 x7, w sumie 17 min. Dziś ciężko, po wczorajszych przysiadach i ATG nogi nie [...]
Kokosiku widac kazdy chlop ma jakies niedoskonalosci, nie to co my ;-D trening z wczoraj wioslarz 10 min rozgrzewki 1a. przysiad 4x10/15/20/10 tempo 2010 odpoczynek 2min 2 serie rozgrzewkowe 15x12,5kg 10x40kg 15x32,5kg 20x25kg 10x45kg idzeie juz lepiej 1b. romanian DL 4x6-8 3020 2min 4x8x45kg nie szlam juz po 50kg ale staramalm skupic na technice [...]
Najlepszym sposobem będzie po prostu wykonanie gastroskopii. Jeżeli faktycznie jak chcecie do tematu podejść poważnie i zdiagnozować ewentualną przyczynę dlaczego ból żołądka występuje to niestety trzeba będzie tam zajrzeć. Opcjonalnie można coś wykonać badanie na obecność bakterii helicobacteri plorii. Oczywiście tego typu badanie również [...]
01.04.2015 Dieta /SFD/Images/2015/4/1/24e64b0324584780a736cf3b047886f5.jpg Dzisiaj jest już lepiej, coś tam zjadłem. Jak przeszedł mi ból żołądka to zaczęło się rozwolnienie. Ten tydzień muszę spisać na straty. Niekorzystnie bo idą święta a jak wiadomo nie idzie to w parze z dietą. Pozdro Zmieniony przez - Mosto w dniu 2015-04-01 17:42:22
U mnie niestety dwa problemy sie pojawily w ten dzien jeden z nich to okropny ból żołądka a drugi plecy naciągnięte tak, że ruch powyżej wysokości głowy sprawiał spory problem. Co do treningu klatki wiedziałem że ten plan treningowy ci się spodoba :D Zmieniony przez - Gosti w dniu 2014-12-25 15:46:59
[...] marchewkowa z jajacem z rana (średni pomysł z tym jajcem), przegłodziłam się a jedynie na wieczór jak już burczało z głodu trochę papki marchewkowej ale z masłem – już bez bólów jedynie żołądek głoś dawał do zrozumienia, że pracuje. Zero supli i innych warzyw niż ta marchewka. Do picia mięta, mniszek, zioła na wątrobę, ciepła woda (zimna nie [...]
po slodzikach mam wzdecie i bol zoładka... a co do batonikow to probowalam ale to mnie jeszcze bardziej pobudza bo one sa slodkie to juz wole takie ciasto alla biszkopt z jaj odrzywki bialkowej czekoladowej i owsa zmielonego wtedy nie jest tak bardzo slodkie a jednak jest... w tym wszytkim nie chodzi o ta slodych tylko chyba o te hormony ktore [...]
Niestety przez ból żołądka miska dzisiejsza niekompletna :( Ale czysta :) I już układam sobie miche na jutrzejszy dzień :) Na szczęście bez kury/indyka :P
[...] a tak to meeeega pyszna własna pizza bezglutenowa z polędwiczkami i boczkiem i koktajl truskawkowy na mleku kokosowym wczoraj, a dziś curry z kury z fasolka i ciecierzyca, jajecznica. Okropny ból żołądka po antybiotyku :( Mam nadzieje, że od jutra wróce do trenio, albo pojutrze bo jeszcze badania tarczycowe jutro musze zrobić przed praca.
Tez sadze ze bol zoladka nie jest spowodowany jakims ciezkim schorzeniem - jesli faktycznie boli zoladek to albo sie przejadlas, albo zjadlas cos bardzo ciezko strawnego, ewentualnie zapomnialas o jedzeniu i zoladek daje o sobie znac No chyba ze nalezysz do braci studenckiej i bol jest spowodowany egzaminacyjnym stresem i nerwami - to sie bardzo [...]
ty powiedz mi jeszcze to znaczy ze ty dwa dni masz zero ww? tak dzien 1 tak wygladam 8-O /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/150d5d65c257464ca38e56e374be6716.JPG a tak to w liczbach rzeczywistych @-| /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/b77b2699793140f6a84f9a57a551b16f.JPG dzisiaj miska - tyle tylko udalo mi sie wcisnac ze wzgledu na kosmiczny bol zoladka, ale wieczorem [...]
Blendera brak. Migdaly + jablko = lekki bol zoladka. Jutro na pierwszy posilek dorzuce kawalek cieleciny. Warzywa do posilkow dorzuca sie ciezko, za duzo nie wchodzi. Losos wedzony za tlusty zeby zjesc powyzej 60 g (mdlilo mnie), stad bialko dobilam cielecina. Jak to ostatecznie wygladalo, widac na zrzucie. 1700 kcal - 130B/70T/reszta ww Trening [...]
[...] drugim ulubionym miastem. Na pewno będziemy wracać. Miska nie trzymana, na milion % powyżej 2000 kcal. Odchorowałam moje łakomstwo, bo zaraz po powrocie złapał mnie okropny ból żołądka i wymioty. Prawdopodobnie jadłam za dużo, za tłusto i za mało warzyw, a organizm nie jest przyzwyczajony- chociaż kiedyś to była moja normalna dieta. Po powrocie [...]
[...] dzień, nic mi się nie chciało i nie miałam siły, nie wiem czy to wina pogody i niskiego ciśnienia @@-) Dziąsło troche mniej bolało, za to wieczorem odezwały się plecy i ból żołądka, jakoś mnie tak kuło i nawet na boku nie mogłam leżeć. Do tego mały jak zwykle najbardziej aktywny wieczorem więc doszły regularne kopniaki w obolały zołądek :-( [...]
Siema. znowu wpadam z szybką wypiską bo dzisiaj cały dzien w lóżku, jakieś plany tylko popisałem i potem tylko chwile pojeżdżę. Ogólnie to znowu sie cos zyebało z bebechem, bol żołądka taki że tragedia, niby wszystko jem itp ale napieprza, dzisiaj trening odpuszczam, niby w porownaniu do wczoraj jest lepiej, ale daje sobie spokoj. Wczoraj [...]
Z brzuchem już znacznie lepiej :) Jeszcze mnie trochę łapie ten ból żołądka, ale jest poprawa. Iza, a powiedź mi jak z czymś zamiast kawy? Bo może nie zauważyłaś tamtego mojego pytania Dzień 30 dietka: trening: rozgrzewka 5min orbi 1. przysiad* 5x25kg/5x30kg/5x35kg/5x40kg/5x45kg 2. prostowanie nog 8x25kg/8x30kg/7x30kg 3. RDL [...]
[...] Trening: - 30 min aero na bieżni Opis: Micha jak widać, rano poleciało jakoś, potem w trasie do Poznania i miałem jakiś ból żołądka i zero apetytu. Do tego poszły jeszcze wieczorem 3 browce, które wliczyłem, bo tak wyczytałem%-). Ale od początku: Miałem robić trening w niedziele, ale rano [...]